快樂的方法

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人生如水,水有逆流,也有順流,所以人生有歡樂也有痛苦。我們容易沉浸在現有的快樂中,久久陶醉而不能自拔,當這快樂突然消失,我們茫然不知所措,為失去的快樂陷入苦悶的深淵,卻沒有發現生活中的其他地方還有快樂在等著我們,生活中的快樂其實掌握在我們自己的手裡。

有一種快樂在放下中,拿得起,放不下的人,會煩惱重重。學會放下,放下壓力,放下往事,放下消極,放下抱怨,放下狹隘,放下世間的勞苦愁煩,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。這樣,陽光就會照進心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。

有一種快樂在寬容中,缺乏寬容之心的人,處處用自己的標準衡量別人,滿眼都是看不慣,到處都是不順心,臉上總是沒有一絲笑容,說話的語氣總是淡漠,缺少友善之意,結果朋友越來越少,煩惱越來越多。具有寬容之心的人,懂得換位思考,他們總是站在別人的層面上看問題,想事情,時時處處替別人著想,對象不同,要求的標準也不同。這樣的人用自己的寬容得到別人的真誠,達到相互理解,相互尊重,友誼長存,心情舒暢,其樂融融。心寬,天地就寬,裝得下他人,也就容裝下了無盡的快樂。

有一種快樂在付出中一味地索取,一味地追求擁有,到最後雖然什麼都得到了,卻惟獨丟失了快樂有一首歌曲唱道:“只要人人獻出一份愛,世界就會變成美好的人間“富有愛心的人是最能感受快樂的當別人心情鬱悶的時候,你能給他一絲安慰;。當別人身處危難的時候,你能伸出一雙援助之手舉手之勞點亮別人的生活,帶給別人希望,多麼自豪!多麼美好!關愛弱勢群體,救助失學兒童,照顧孤寡老人,幫助困難群眾,孝敬父母雙親......也許,我們真的可以做些什麼。在觸手可及的細節裡,在不曾在意的生活中,帶給別人想要的溫暖,而我們也因為付出了愛心而得到了發自內心的快樂。

有一種快樂在自然中。人的心如同一個杯子,杯裡的水就是人的心事,水太多了,就會溢出,所以我們要倒掉一些才行。心情也是一樣,負荷太重了,就需要放鬆一下,與其悶在房間裡與煩惱糾纏,不如走進自然,放飛心情,讓微笑重新回到臉上。當心情憂傷時,走出房屋,抬頭看看,天空還是那樣的藍,白雲像輕紗一樣漂浮,陽光還是那樣的明媚。無論哪個季節,總會有花兒欣然地綻放,也許是歡快的迎春花,也許是嬌豔的玫瑰,也許是一串串的槐花......人生不會總處於低潮,正如天空不會永遠飄落雨滴。快樂是最重要的,當自己不開心的時候,去擁抱自然,讓充滿好奇的眼睛在尋常的天地間讀出大美,讓心在與萬物的美好交流中感到無比的欣喜與滿足。不知不覺間,在自然的懷抱裡,煩惱就消失得無影無踪,快樂卻裝了滿懷而歸。

有一種快樂在坦然中。人生中有許多的成敗與得失,並不是我們都能預料到的,很多的事情也並不是我們都能夠承擔得起的,但是,只要我們努力去做,求得一份付出後的坦然,那麼得到的也是一種快樂!假如生活給我們的只是一次又一次的挫折,一​​次又一次的失敗,這也沒什麼,因為無論如何,命運並沒有奪走我們活得快樂和自由的權利不幸有各種理由,而快樂不需要任何理由沒有藍天的寬廣,我們可以有白雲的飄逸;沒有大海的壯闊,我們可以有小溪的悠然;沒有森林的繁茂,我們可以有小草的青翠。因為生活裡沒有旁觀者,每個人都有一個屬於自己的位置,每個人也都能找到一種屬於自己的精彩。坦然,會讓我們的生活美麗而快樂!

有一種快樂在分享中,我們不但要自己快樂,還要把自己的快樂分享給朋友,家人,甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂本身就是一種快樂,一種更高境界的快樂。

還有許多的快樂在堅強裡,在珍惜裡,在知足裡,在追求裡......也許我們不能拒絕現實生活中那些無常的發生,但是我們可以選擇一份達觀,包容,寬廣的人生態度,來決定自己的命運,實現自己的生命價值,獲得生活中的開心。因為,快樂和煩惱就在一線之間。

文章引用; 延參法師(寬懷人生)

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